モノテルペン炭化水素類

精油は大きくテルペン系・芳香族・脂肪族の3タイプと官能基との組み合わせによって特徴を大まかに区別出来ます

多くの精油に含まれますが樹木系・柑橘類果皮から採られる精油に特に多く含まれています
その他テルペン系を骨格に持つ芳香性分子は非常に多いためアロマテラピーの化学を学ぶ上ではとっても重要な存在です

テルペン系化合物はまず基本骨格のイソプレンを理解する必要があります

分子式はC₅H₈
分子量 12×5+1×8₌68

イソプレンは上記のように表され、通常は単独では存在せず2個以上が結合して存在しています
結合しているイソプレンの数によって名前が異なります

・モノテルペン →イソプレン×2個
  (C₅H₈)₂ → C₁₀H₁₆ 分子量 136
・セスキテルペン→イソプレン×3個
  (C₅H₈)₃ → C₁₅H₂₄ 分子量 204
・ジテルペン  →イソプレン×4個
  (C₅H₈)₄ → C₂₀H₃₂ 分子量 272

モノテルペン炭化水素類はイソプレン骨格が2つ結合していて分子量が136と小さいです。
分子量が小さいということは揮発性が高く、皮膚への浸透もしやすいと考えられます。

公表されているモノテルペン炭化水素類の主な作用
鬱滞除去作用+++
抗炎症作用+++
コーチゾン様作用+++
 (糖質コルチコイドが分泌された時と同じような働きで
 アレルギーを抑える働きがある)
抗ウイルス作用+++
抗菌作用++

多くの樹木系の精油に含まれていることから想像できるように
鬱滞除去の作用が有名です
樹木は太い幹の上の方まで、たくさんの枝の先まで根から吸い上げた水分を行き渡らせる力が必要です。
水分を押し流す力があるので、脚が、体がむくんでしまった…なんていう時に助けてくれる強い味方です!

体内の水分が滞ると老廃物が溜まってしまいます
体内の水分・血流を良くすると身体を流れる水分はいつもキレイな状態で保たれます。流れって大事ですよね

それから抗ウイルス・抗菌作用
昔からヒノキのお風呂やまな板がありますね、抗菌効果を狙ったものです
家も木造(別の理由もありますが)やタンスも桐
昔の人は樹木の持つ芳香成分も理解して使っていたんですね

モノテルペン炭化水素類に含まれる芳香分子の固有作用とその分子を含む精油の例

δ-3-カレン
 鎮咳作用
 アカマツ・ヨーロッパ、サイプレス、バルサムモミ、
 ブラックスプルース、ペッパー…

リモネン
 肝臓強壮・腎臓刺激・蠕動運動促進
 アカマツ・ヨーロッパ、フランキンセンス、リトセア、
 レモンバーベナ…

d-リモネン
 肝臓強壮・腎臓刺激・蠕動運動促進・血圧降下
 オレンジ・スィート、ベルガモット、レモン…

α-ピネン
 強壮作用
 アカマツ・ヨーロッパサイプレス、ジュニパー、
 ブラックスプルース、フランキンセンス…

β-ピネン
 強壮作用
 アカマツ・ヨーロッパ、クミン、タナセタム、ネロリ、パイン、
 バルサムモミ、ペッパー…

α-テルピネン、γ-テルピネン
 静脈強壮・鬱滞除去
 オレガノティートゥリー

p-サイメン
 鎮静作用(経皮による)
 オレガノ、クミン、タイム・チモール…

アロマテラピーを知らない方でもα-ピネンという言葉は聞いたことがある方も結構いらっしゃるのではないでしょうか
よく森林浴の時に感じる成分といって紹介されることもあります
森に行ったときに感じるあの清々しい香りはα-ピネンが含まれている事が多いです。私たちは知らず知らずのうちに名前や効能は知らなくても香りは嗅いで経験しているんですね

モノテルペン炭化水素類を含む精油は本当に多い
そして全体的に癖が強くなくて使いやすく、鬱滞除去作用があるのでむくみやすい女性にはうってつけ
血液や体内の水分の滞りは万病の元だと思っているから、しっかり流れを整えるのに活用していきたい分類ですね